24日目が終わりました。 あとは寝るだけです。 いや、正確には就寝前の誘惑を乗り切らねばなりません。 ニコチンには抗肥満作用があり 禁煙すると体重が増えるようです。 約8割の人で増えて、その平均は2㎏前後。 よぉぅし、禁煙1か月経ったら、体重を量って…