2022-09-01 禁煙日記 32日目 禁煙日記 32日目が終わりました。 8月1日から始めた禁煙も2ヶ月目に突入。 寝る前の誘惑はもう無い。 たまたまタバコが切れたタイミングでしたが 切りのいい日時で始めたため覚えやすく ちょっとしたことですが モチベーションの維持につながっていると感じます。 おすすめは元旦でしょうか。 いや、誕生日がいいかもしれません。 でも、自分の年齢なんてどんどんあやふやになって、 今年、私は何歳? なんてこともありますが。